أرشيف الوسم : نباتي

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول اللحوم؟

تسمع أن الكثير من الأطباء ينصحون مرضاهم بالتوقف عن تناول اللحوم أو حتى التقليل من أكلها؟ هل سألت نفسك يومًا: لماذا يُطالب الأطباء مرضاهم بهذا؟.. تابعنا في هذا المقال وسنوضح لك ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن تناول اللحوم. فقدان الوزن إن اللحوم الحمراء بوجه خاص تحتوي على سعرات حرارية عالية، والتي بدورها تؤدي إلى زيادة الوزن، وبالتالي يترتب على ...
أكمل القراءة »