صحة

هل تناول السمك واللبن معاً يؤدي للتسمم فعلاً؟

هل تناول السمك واللبن معاً يؤدي للتسمم فعلاً؟ هل تناول السمك واللبن معاً يؤدي للتسمم فعلاً؟ يدور هذا السؤال في أذهاننا دوماً، إذ أنه من المعروف أن هذا المزيج من الطعام يتسبب في حدوث عوارض صحية منها التسمم أو التصبغات الجلدية، فإذاً ما مدى صحة هذا الكلام؟ هل تناول السمك واللبن معاً يؤدي للتسمم فعلاً؟ بعد سنوات عديدة من تصديقنا لهذه ... أكمل القراءة »

كيفية خفض السكر في الدم بسرعة ومن دون دواء

بعد مرور ساعة ونصف الساعة تقريباً على وجبة الغداء، تشعرين بالصداع وتفقدين القدرة على التركيز. بصفتكِ مريضة سكري من النوع الثاني، تُسارعين للتحقّق من مستوى السكر في دمك، فتجدينه أعلى من المعدلات الطبيعية. إدراكاً منكِ لخطورة الموقف، تُحاولين البحث عن طرقٍ فعالة لخفض مستوى السكر بسرعة ومن دواء، لاسيما أنكِ قد استنزفتِ الجرعة اليومية المسموحة لكِ منه. وفي هذا المقال من “عائلتي” ... أكمل القراءة »

دراسة طبية جديدة تحذر من تناول الأسبرين يوميًا.. قد يتسبب في الوفاة

دراسة طبية جديدة تحذر من تناول الأسبرين يوميًا.. قد يتسبب في الوفاة     في دراسة حديثة صادمة للكثيرين الذين اعتادوا تناول قرص منه يوميًا، أكد باحثون أن تناول الأسبرين بشكل يومي، قد يؤدي إلى الإصابة بنزيف داخلي قاتل، خاصة لكبار السن. وكشفت الدراسة أن الأسبرين لم يُنتج عنه أي فائدة بالنسبة للعديد من كبار السن الأصحاء، الذين كانوا يتناولونه يوميًا ... أكمل القراءة »

السعودية: تحذير من شراء منتج المصري

السعودية: تحذير من شراء منتج المصري حذّرت الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية، مواطنيها من شراء أو استهلاك أحد المنتجات الواردة من مصر؛ لتجاوز كمية المبيدات به الحد الأقصى مما قد يؤثر على صحة مستخدميه. وأوضحت  الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية، عبر بيان رسمي صادر عنها، إلى أن منتج “زيتون كالاماتا” للعلامة التجارية “جفان” المنتج في جمهورية مصر العربية، يحتوي على ... أكمل القراءة »

9 أغذية “لها مفعول السحر” في زيادة الرغبة الجنسية

لطالما ربط خبراء التغذية والأطباء بين العلاقة الجنسية الصحية وبعض الأغذية على وجه التحديد، ويوما بعد يوم تزداد الأدلة التي تؤكد هذه العلاقة. وقالت مديرة مركز عافية النساء، في بيفرلي هيلز بولاية كاليفورنيا الأميركين، جينيفر ر. بيرمان، إن البراهين تتراكم مع الوقت لتؤكد أن بعض الفيتامينات والمكونات في الأطعمة يمكن أن تقوي الأداء الجنسي. نستعرض هنا 9 أغذية أثبتت الدراسات العلمية ... أكمل القراءة »

دراسة: توقف فوراً عن تناول حبة “أسبرين” يومياً

طالما سمعنا المقولة الشهيرة أن ” تناول حبة أسبرين يومياً يقي من أمراض القلب والجلطات”، لكن دراسة حديثة جاءت لتهدم كل هذا، فالدراسة التي وُصفت بـ “المهمة للغاية”، توصلت إلى أن تناول الأسبرين يومياً قد يسبّب أضراراً لكِبار السن الأصحاء، تصل إلى خطر حدوث نزيف داخلي مُميت. ووفقاً للدراسة الأميركية – الأسترالية، التي نشرت صحيفة “الجادريان” البريطانية مقتطفات منها، فإن ... أكمل القراءة »

تاريخ انتهاء الصلاحية على عبوات المياه ماذا يعني؟

الجميع يعلم أن الماء لا يفسد وقد يتعجب الكثيرون أو يحيرهم وجود تاريخ إنتهاء على عبوات ماء الشرب! ولذلك نوضح هنا أن هذا الأمر له عدة أسباب من أهمها أن ماء الشرب المعبأ في العلب يعتبر من المواد الإستهلاكية لذلك تفرض القوانين وضع تاريخ الصلاحية على عبوات الماء. أيضاً من الأسباب أنه مع مرور الزمن تتحلل مواد العلب البلاستيك ما ... أكمل القراءة »

7 أعشاب تساعد على خسارة الوزن

من منا لا يحلم بالوزن المثالي، مئات الأنواع من الحميات والتمارين الرياضية كلها تعدك بالوصول للرشاقة والوزن المثالي، لكن هل جربت الأعشاب وسيلة جيدة للحصول على الجسم المثالي؟ مكونات بعض الأعشاب والبهارات تساعد على خسارة الوزن بجانب ضبط معدل السكر والكوليسترول في الدم. و نقدم لكم في هذه السطور القادمة بعض أنواع البهارات التي ستساعد على محاربة الجوع وخسارة الوزن. ... أكمل القراءة »

عشاق البطاطا المقلية في خطر

© Reuters البطاطا المقلية تحتوي على مواد مسرطنة بحسب الدراسة   تعد البطاطا المقلية وجبة مفضلة لدى ملايين البشر حول العالم، تصلح لسد الجوع بين الوجبات الأساسية، أو كطبق جانبي يفتح شهية الآكلين، لكن عليك ألا تفرط في تناولها حسب توصيات دراسة أميركية حديثة. فقد حذرت الدراسة من أن تناول البطاطا المقلية مرتين في الأسبوع، يزيد بشكل كبير من خطر الوفاة ... أكمل القراءة »

خمس مواد غذائية تبطئ الشيخوخة

  يعتقد الخبراء الغربيون أن تناول مواد غذائية محددة يساعد في الحفاظ على النشاط والحيوية على الرغم من التقدم بالعمر. ويعد التفاح أحد هذه المواد الغذائية، حيث أن تناوله بانتظام يجدد النشاط والحيوية، لاحتوائه على مركبات الفلافونويد والبوليفينول المضادة للأكسدة. كما تساعد هذه المركبات في تحسين عمل القلب، بحيث يمكن اعتبار تناول التفاح بصورة منتظمة وقاية فعالة من أمراض القلب والأوعية ... أكمل القراءة »