مشروب صباحي يساعد على إنقاص الوزن بشكل سريع

 

أكدت خبيرة تغذية مصرية أن مشروبا صباحيا من عدة بذور وأوراق نباتية يمكن أن يحرق الدهون بالجسم مما يساعد في إنقاص الوزن سريعا.

وقالت الدكتورة مروة إمام خبيرة التغذية، إن مكونات المشروب هى : كوب ماء ، ملعقة بذور بقدونس العضوية ، ملعقة أوراق بردقوش ، ملعقة نعناع عضوى ، وملعقة بذور كرافس عضوى.

وعن طريقة التحضير ، قالت إمام ، وفقا لمصادر إعلامية مصرية، : نضع جميع المكونات في كوب الماء، ونضعها على النار حتى الغليان لمدة 3 دقائق، ثم نصفى المشروب، ويتم تناول الكوب بعد أن يبرد قليلا، وذلك على معدة خاوية صباحا، ونكرر الوصفة 3 مرات أسبوعيا.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*